Lectura recomendada de Septiembre-Octubre: La digestión es la cuestión, Giulia Enders

septiembre 15, 2015  |   Blog,Lecturas Recomendadas   |     |   0 Comment

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Hace tiempo que terapeutas de toda índole de la mal llamada medicina “no oficial”( naturópatas, homeópatas, acupuntores, nutricionistas, médicos ortomoleculares… ), llevan propugnando a capa y espada, la importancia vital del buen funcionamiento intestinal para así gozar de una buena salud y………………al fin empiezan a salir al mercado del gran público, libros escritos por médicos y científicos de renombre, que corroboran dicha aseveración.

Como no se trata aquí de usar la tan manida coletilla del “ya te lo dije yo…”, mejor demos palmadas y aplausos y alegrémosnos de que a pesar de la aparente negatividad reinante en el mundo tan repetida en los telediarios, existen infinidad de situaciones constructivas, y de personas que poco a poco van aportando su grano de arena para hacer este mundo más habitable, y por cierto aprovechando este comentario, sólo avanzaros que cuanto más “habitable” sea nuestro microcosmos intestinal, mejor para nuestra salud y a gran escala para nuestro macrocosmos planetario, dicho de otra manera, tener nuestro intestino operativo y en buen estado de revista, vendrá determinado en mayor o menor medida por nuestra manera de vivir en el mundo, y cuanto más biológicos y fisiológicos nos comportemos, mejor para todos……y si no ha quedado claro: “cuanto más putrefacto esté nuestro intestino, más mierda habrá en el mundo“.

Sin daros más detalles, comentaros que se trata de un libro ameno, en clave de humor, para todos los públicos y con los suficientes datos científicos para dejarse llevar por su lectura pero también para no amodorrarse tras la segunda página. Es impresionante cómo tras años de considerar injustamente al intestino como la cloaca del organismo, cada vez se encuentran más funciones, tales como ser responsable del buen funcionamiento del sistema inmune, hormonal, y de la síntesis de vitaminas, y en investigaciones más recientes, sus íntimas relaciones con el cerebro, la memoria, el aprendizaje, la motivación, el comportamiento y la gestión de las emociones, no en vano se le llama el segundo cerebro.

A mi juicio, el libro está algo incompleto en algún asunto, pero es lo suficientemente interesante para llamar la atención y empezar a captar adeptos interesados en profundizar en el apasionante mundo de las heces. Por tanto empecemos a mimar nuestro intestino!

Disfrutadlo.